Access Bars® w Koszalinie: warsztat na przeładowaną głowę

Gdy w głowie robi się za głośno od myśli, napięcia i codziennego biegu, taki warsztat potrafi wydać się naprawdę intrygujący. W Koszalinie pojawi się jednodniowe spotkanie Access Bars®, podczas którego uczestnicy poznają proste narzędzia do większej lekkości, spokoju i więcej przestrzeni na co dzień. To może być dobry moment, żeby sprawdzić ten warsztat bliżej.
Szczegóły warsztatu Access Bars® w Koszalinie
Termin: 27 czerwca 2026 (sobota), godz. 10:00–19:00
Rejestracja: od 9:45
Miejsce: Koszalin
Organizator / prowadzący: Adrian Stegliński
Cennik udziału:
- 1300 zł – dorośli biorący udział po raz pierwszy
- 650 zł – osoby powtarzające oraz dzieci i młodzież w wieku 16–17 lat
- 0 zł – dzieci do 15. roku życia pod opieką osoby dorosłej
Zapisy:
- rezerwacja miejsca wymaga wpłaty 300 zł zadatku
- pozostała część płatna gotówką na miejscu
- liczba miejsc jest ograniczona
Czego można się spodziewać na miejscu?
To warsztat, który ma łączyć praktykę, relaks i konkretne narzędzia do pracy ze sobą. Uczestnicy uczą się m.in. techniki Access Bars®, która według organizatorów pomaga rozładować stres, smutek i napięcie oraz przywrócić więcej lekkości w codziennym funkcjonowaniu.
W programie przewidziano m.in.:
- 2 sesje otrzymywane i 2 sesje prowadzone z pomocą certyfikowanego facylitatora
- naukę korzystania z oświadczenia odkreowującego
- podręcznik z praktycznymi narzędziami i planszę z 32 punktami Access Bars
- wskazówki, jak wykonać sesję samemu sobie
- narzędzia werbalne pomagające wyjść z osądzania siebie i innych
- ćwiczenie wspierające energię i odporność, gdy pojawia się zmęczenie
- dwa procesy na ciało, w tym jeden ukierunkowany na wyjście z trybu przetrwania
Według informacji organizatora po kursie uczestnik otrzymuje też certyfikat, który uprawnia do wykonywania sesji odpłatnie.
Wydarzenie jest otwarte dla każdego, bez względu na wcześniejsze doświadczenie.
Ostatnie Artykuły

Boboliccy seniorzy ćwiczą pod okiem fizjoterapeutki. Chodzi nie tylko o ruch

Na Połczyńskiej widać już dach. Pierwsza Wspomagana Społeczność Mieszkaniowa nabiera kształtu

Polanów ma 450 tysięcy na rewitalizację. Podpisano siedem umów partnerskich

1,5 promila i dożywotni zakaz - policja zatrzymała czterech kierowców

W Bobolicach rusza gra śladami legend. Dzieci poznają tajemnice miasta

Biblioteka, roboty i legendy - tak Koszalin rozkręcił wakacje dzieci

Czerwona flaga nad wodą może uratować życie - koszalińska policja ostrzega

LEGO, farba i piknik na trawie - Koszalin ma wakacje pod Bookiem

25 tysięcy złotych na lokalne projekty. Ruszył nabór w Bezpiecznej Polsce Lokalnie

Jedno zgłoszenie może zatrzymać tragedię nad wodą w Koszalinie

Wichura na wybrzeżu zmusiła służby do ewakuacji harcerzy i zamknięcia molo

Koszalińska biblioteka otwiera nowy front działań dla młodych

Pięciu kierowców zatrzymanych pod Koszalinem - jeden miał prawie 3 promile

Stadion ABC zmieni się nie do poznania. Koszalin wygrał ogólnopolską akcję
Przydatne dane teleadresowe
- Jak nazywają się mieszkańcy Koszalina? Poznaj Koszalinian
- WIOŚ Szczecin - Delegatura w Koszalinie: kontakt, zgłoszenia, godziny
- Edukacja na miarę XXI wieku, jak koszalińskie szkoły przygotowują uczniów do przyszłości
- Współczesne miejsca pochówku i usługi pogrzebowe w Koszalinie
- Jak daleko jest z Koszalina nad morze? Przewodnik po najbliższych plażach
- Polskie Radio Koszalin - kontakt, redakcje terenowe, program i oferta kulturalna
