Troska o zdrowie psychiczne w Koszalinie - apel prezydenta i wezwanie do wsparcia

W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego Koszalin usłyszał prosty, ale ważny komunikat: o psychikę trzeba dbać tak samo jak o ciało. Z miejskiego biura padło zachęcające wołanie, by nie zostawiać emocji same sobie i szukać pomocy, gdy jest potrzebna. W przekazie podkreślono też, że wzajemna życzliwość i otwartość tworzą bezpieczniejsze miasto.

• Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypomina o wsparciu
• Jak Koszalin mówi o zdrowiu psychicznym

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypomina o wsparciu

Podczas obchodów przypomniano, że zdrowie psychiczne wpływa na codzienne funkcjonowanie — myślenie, uczucia, pracę i relacje. Z okazji święta z urzędu miasta popłynęły życzenia spokoju i równowagi dla mieszkańców. W komunikacie zwrócono uwagę, że dbanie o psychikę nie jest oznaką słabości, lecz odpowiedzialności i odwagi.

“Zdrowie psychiczne jest fundamentem dobrego życia – wpływa na to, jak myślimy, czujemy, pracujemy i budujemy relacje.”

• Tomasz Sobieraj, Prezydent Koszalina

Apel dotyczył nie tylko samopoczucia jednostki, lecz także roli bliskich i specjalistów w systemie wsparcia. W zaleceniach pojawiła się prosta instrukcja: zatrzymać się, odpocząć, wsłuchać w siebie i nie wahać się prosić o pomoc.

Jak Koszalin mówi o zdrowiu psychicznym

Miasto podkreśliło, że rozmowa o emocjach powinna być normalnym elementem życia. W przesłaniu skierowanym do mieszkańców pojawiła się też prośba o empatię i życzliwość — elementy, które czynią codzienność mniej samotną i bardziej zrównoważoną. W komunikacie zachęcano do korzystania ze wsparcia w rodzinie, wśród przyjaciół oraz u specjalistów, gdy sytuacja tego wymaga.

“Pamiętajmy: zdrowie psychiczne to wspólna sprawa.”

• Tomasz Sobieraj, Prezydent Koszalina

W publikacji miejskiej z 10 października 2025 wskazano, że wspólne dbanie o dobrostan sprzyja budowie miasta, w którym „dobrze się żyje, myśli i czuje”. Przesłanie jest proste: dostrzec siebie nawzajem, rozmawiać i nie odkładać na później szukania pomocy — to elementy, które wzmacniają poczucie bezpieczeństwa w Koszalinie.

na podstawie: UM Koszalin.