COSSG Koszalin: Profilaktyka wypalenia zawodowego oraz radzenia sobie ze stresem wynikającym z wykonywania czynności operacyjno-rozpoznawczych i dochodzeniowo-śledczych (poziom IV)”

Nie sposób skutecznie radzić sobie ze stresem, nie zatrzymując się w pędzie codziennej rutyny, nie sposób zapobiegać wypaleniu zawodowemu, nie zwalniając na chwilę tempa dla nabrana dystansu, wyciszenia emocji i regeneracji sił.

W dniach: 15-19 maja 2023 r. w Centralnym Ośrodku Szkolenia Straży Granicznej odbyła się pierwsza w tym roku edycja kursu doskonalącego Profilaktyka wypalenia zawodowego oraz radzenia sobie ze stresem wynikającym z wykonywania czynności operacyjno-rozpoznawczych i dochodzeniowo-śledczych (poziom IV).”

Organizatorem szkolenia był Zakład Operacyjno Rozpoznawczy, a celem kursu było kształtowanie umiejętności obniżania nadmiernego stresu przyczyniającego się do wypalenia zawodowego.

Uczestnicy kursu brali udział w ćwiczeniach relaksacyjnych i ruchowych, takich jak marszruta po plaży oraz spływ kajakowy, a także twórczo uczestniczyli w zajęciach z arteterapii.

Mamy nadzieję, że wszyscy odpoczęli fizycznie i psychicznie i z nową energią podejdą do swych zadań służbowych.

Odpocznij, pole które leżało odłogiem przynosi obfitsze plony.”
(Owidiusz)

Kolejne edycje kursu w odbędą się w czerwcu i sierpniu, zapraszamy serdecznie.

Centralny Ośrodek Szkolenia Straży Granicznej w Koszalinie, cos.strazgraniczna.pl/cos/aktualnosci/50860,Profilaktyka-wypalenia-zawodowego-oraz-radzenia-sobie-ze-stresem-wynikajacym-z-w.html