Ogórek koszaliński tradycyjny przysmak z nutą historii i zdrowia

Ogórek koszaliński to wyjątkowy produkt regionalny, który od pokoleń zachwyca swoim niepowtarzalnym smakiem i aromatem. Jego sekret tkwi w unikalnym procesie kiszenia przy użyciu naturalnej solanki pochodzącej z koszalińskich źródeł solankowych, bogatych w cenne mikroelementy, takie jak magnez, wapń i jod. Dzięki temu ogórki nie tylko smakują wybornie, ale także wspierają zdrowie, poprawiając trawienie i wzmacniając odporność.
Tradycja kiszenia ogórków w rejonie Kołobrzegu sięga setek lat i jest przekazywana z pokolenia na pokolenie w formie ustnej. Metoda ich przygotowania jest prosta, ale wymaga przestrzegania kilku kluczowych zasad, które zapewniają wyjątkowy smak i chrupkość. Ogórki układa się warstwami, przekładając czosnkiem, chrzanem i koprem z kwiatostanem, a całość zalewa się naturalną solanką. Można je kisić zarówno w beczkach, jak i słoikach, uzyskując ogórki małosolne lub w pełni ukiszone w zależności od długości fermentacji.
W 2005 roku ogórek kołobrzeski został nagrodzony prestiżową nagrodą Perła 2005 , a rok później wpisano go na Listę Produktów Tradycyjnych, co podkreśla jego wyjątkowe walory i głębokie zakorzenienie w polskiej tradycji kulinarnej.
Przepis na ogórki kołobrzeskie
Porcja: na 10 słoików (o pojemności 1 litra)
Czas przygotowania: 30 minut (bez czasu fermentacji)
- 5 kg świeżych ogórków gruntowych (najlepiej z upraw ekologicznych)
- 5 litrów naturalnej solanki z Kołobrzegu (lub solanki przygotowanej domowym sposobem: 5 litrów przegotowanej wody + 200 g soli kamiennej)
- 10 korzeni chrzanu (ok. 1 cm średnicy, po 1 na słoik)
- 20 ząbków czosnku (po 2 ząbki na słoik)
- 10 dużych baldachów kopru (po 1 na słoik)
- kilka liści chrzanu (opcjonalnie, dla większej chrupkości ogórków)
Przygotowanie:
- Umyj dokładnie ogórki, odcinając końcówki, jeśli są zbyt twarde. Wybieraj ogórki o zbliżonej wielkości, aby równomiernie się zakisiły.
- Przygotuj słoiki typu twist” dokładnie je umyj i wyparz wrzątkiem.
- Na dno każdego słoika włóż kawałek korzenia chrzanu, 2 ząbki czosnku i baldach kopru.
- Układaj ogórki pionowo, ciemniejszym końcem do dołu, starając się, aby ściśle do siebie przylegały.
- Wlej solankę do każdego słoika, tak aby całkowicie zakryła ogórki, pozostawiając około 2 cm wolnej przestrzeni od góry słoika.
- Zakręć słoiki i odstaw je w chłodne, zacienione miejsce na około 3-4 dni, jeśli chcesz uzyskać ogórki małosolne.
- W przypadku ogórków kiszonych pozostaw je do fermentacji na minimum 3-4 tygodnie.
- Po tym czasie ogórki nabiorą pełnego smaku i chrupkości są gotowe do spożycia!
Wartości odżywcze (na 100 g produktu):
- Kalorie: około 12 kcal
- Białko: 0,7 g
- Tłuszcze: 0,1 g
- Węglowodany: 2,2 g
- Błonnik: 1,2 g
- Sód: około 800 mg
Z czym podawać ogórki kołobrzeskie?
Ogórki kiszone to doskonały dodatek do tradycyjnych polskich dań, takich jak:
- kanapki z pasztetem lub wędliną,
- sałatki jarzynowe,
- obiady z ziemniakami i kotletem schabowym,
- dania z grilla, takie jak kiełbaski czy karkówka.
Doskonale komponują się także jako przekąska do kieliszka zimnej wódki lub jako dodatek do burgerów i wrapów.
![]()
Ostatnie Artykuły

W KBP ćwiczyli bezpieczeństwo - od pierwszej pomocy po ochronę domu

Kostka Rubika na czas. W Koszalinie odbędą się zawody WCA
![[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 2 (Grupa II): Bałtyk Koszalin – Flota Świnoujście 1:2. Gospodarze stracili prowadzenie](/images/mecz/thumbnails/baltyk-koszalin-flota-swinoujscie-15082026-12.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 2 (Grupa II): Bałtyk Koszalin – Flota Świnoujście 1:2. Gospodarze stracili prowadzenie

Ten fragment działki często stoi pusty. Może zmieścić się tam garaż

Nowy żłobek w Koszalinie gotowy. Od września przyjmie 100 dzieci

Cztery reprezentacje i trzy dni emocji. Memoriał Agaty Mróz-Olszewskiej zakończony

Hulajnogi na dachu budynku w Bobolicach. Straż Miejska ostrzega

Bezpłatna mammografia w Bobolicach. Badanie bez skierowania

Koszalin zatańczy na Rynku Staromiejskim. „Mozaika Taneczna” nadchodzi.

Policjanci ostrzegli działkowców w Koszalinie - złodziej potrzebuje tylko chwili

W Koszalinie zatrzymano kierowcę bez uprawnień i z blisko trzema promilami

Najstarszy zabytek Koszalina skrywa ślady kultury jamneńskiej

Koszalin odkryje, jak małe zapisy budują wielką pamięć regionu.

Młodzi z Koszalina dostają szansę na spotkanie z NASA i Doliną Krzemową
Przydatne dane teleadresowe
- Zamek Książąt Pomorskich w Koszalinie historia zamku i jego losy po pożarze
- KRUS Oddział Regionalny w Koszalinie - kontakt, godziny, gminy obsługiwane
- Powiatowy Inspektorat Nadzoru Budowlanego w Koszalinie - kontakt, godziny, zgłoszenia
- Ile było baszt w Koszalinie? Poznaj historię miejskich fortyfikacji
- Niezapomniany dzień w Aquaparku Koszalin atrakcje, cennik i godziny otwarcia
- Schronisko dla Bezdomnych Zwierząt „Leśny Zakątek" w Koszalinie - kontakt, godziny, adopcja, wolontariat
